انضمي الى صفحتنا على فيسبوك


وتابعينا على تويتر
بث تجريبي
نصائح للحامل بالشهر الثاني
الشهر الثاني
   
5/9/2014

 نصائح للحامل بالشهر الثاني :


- يجب ان تستمري بتناول الفوليك اسيد حتى نهاية الشهر الثالث من الحمل .
- يجب عليك اتباع نظام تغذية يحتوي على الكالسيوم بشكل مركز لان الطفل يستهلك الكالسيوم  لتنمو عظامه .
- إحذري تناول أي دواء دون استشارة طبيبك .
- قومي بأداء التمارين الرياضية لمدة 15 دقيقة يوميا.
- اذا كنت تعانين من نزول دم مهبلي, يجب اخبار طبيبك, لانه يمكن ان يكون علامة من علامات الاجهاض.
- من الآمن ممارسة العلاقة الزوجية خلال فترة الحمل هذه الا اذا كنت تعانين من نزيف، او تقلصات رحمية، او منعك طبيبك من ذلك.
الدكتور أكرم سعادة



كلمات مفتاحية:
التعليقات
فيديو
منتدى الأمهات - شاركي بالحوار

ابحثي في الموقع 

أحدث الموضوعات